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人家说杜仲茶是晚上睡觉前喝为什么我喝了睡不着?顺便问一下杜仲

归档日期:11-09       文本归类:杜仲      文章编辑:爱尚语录

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  展开全部中药材讲究空腹用容易吸收而起效快,杜仲茶也是这样的,睡前喝了入睡,促进睡眠效果显著。

  你买到的是春嫩芽杜仲茶,而且已氧化发黑(储存保管不当属质量问题),绿原酸等有效成分已被降解,有效成分很少怎么会有效果呢?杜仲茶不适宜用发酵工艺制作的,虽然《中国茶经》里等讲到能做成红茶型杜仲茶,但发酵工艺会使得杜仲茶有效成分降解,变得功效不理想。

  杜仲的作用是补肾阳、强筋壮骨,晚上喝是一种机械的说法,喝了睡不着是因为精力旺盛了。不是杜仲的副作用,是服法不当。杜仲变成“茶”,那就是随时喝的。睡前莫饮茶。杜仲除补肾阳、强筋壮骨外,还能够安胎、降血压,且能够减少胆固醇的吸收,不应造成“头晕”。你自己想一想,头晕是偶然还是一喝杜仲茶就头晕。

  展开全部1.杜仲在中医属于补阳药,具有补肝肾、强筋骨、安胎的作用。首先其并没有促进睡眠的作用。再者从中医角度来说,失眠总的来说属于阴虚阳盛,而杜促茶就是用杜促制成的,晚上睡前喝必然导致睡不着。

  2.其实任何东西都有副作用,只是看如何运用。从杜仲的属性上来说阴虚火旺者肯定是忌服的。且杜仲燥烈有毒,不宜久服。

  展开全部杜仲味甘、辛,性温。甘味多补中益气,辛味多发散以行气血。晚上睡觉是卫气由外转内,阳分入阴分的时候,这时候妄补肝肾,只能让身体燥火内动,影响休息~建议你停用一段时间,让自己身体自行调整恢复阴阳平衡。

  药草茶慎用,是药三分毒,您可以平时加强下体育运动,调整自己饮食结构去养生保健!也可以尝试一下佛道系列养生茶,都是纯茶制品配伍而成,内含红茶、绿茶、黑茶、白茶、黄茶、青茶中六大茶类的十几种茶叶,既有提神系列的醒脑茶,还有助睡眠系列的安心茶~

  1.由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇等公认的药效,除了可以调整肾脏与肝脏的功能,提高肠子的蠕动与排泄能力,并可以改善虚弱的体质。 中药用的是杜仲树的树皮部分, 医学证明,杜仲茶能够减少体内脂肪,有减肥的功效。另外,它还有抑制高血压,提升低血压的作用,固醇和中性脂肪,故开始饮服时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象,清除体内部分垃圾及适应后即正常。 2.由于有机杜仲茶系纯鲜杜仲树叶制成,故有少量特殊的杜仲味及拉丝,这是正宗杜仲茶的标志。 3.尽量存放于阴凉干燥处,如冷冻则可延长保质期。 4.杜仲茶的成分与一般茶叶不同,不含咖啡因,故常饮也不致失眠(但睡前最好别喝),更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。

  但我的不是鲜的杜仲叶,好像是发酵了的黑色的杜仲茶。不知道是不是没有鲜的好?

  杜仲茶还是发酵了的好,但最好是午饭后半小时再喝,建议晚饭后别喝,因为茶中的茶叶碱会让人大脑中枢兴奋,所以晚上会睡不着,甚至失眠。古人尚且早不喝酒,晚不喝茶,况我辈乎

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