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杜仲五味茶调治肾虚

归档日期:05-08       文本归类:杜仲      文章编辑:爱尚语录

  如果你有夜尿增多、小便淋漓不尽,早晨起床眼睛浮肿、四肢无力,或长时间坐在椅子上就腰酸,总想闭目养神,注意力不集中,以及头发大量脱落等症状时,就可能患上肾虚。一旦患上肾虚,推荐经典补肾方,效果显著,不妨一试。

  做法:取杜仲20克、五味子9克,研为粗末,用适量沸水冲泡,盖盖焖上十五到二十分钟即可。频频饮用,一日内饮完。

  本方出自古医籍《箧中方》,有补肝益肾、滋肾涩精、强健筋骨的功效。中医认为,腰为肾府,腰痛腿酸、阳萎早泄是肾虚的表现,所以治疗应补肾固精。

  此食疗方中,杜仲性味甘温,补肝肾、强筋骨,治腰脊酸疼、足膝软弱。五味子性味酸温,能滋肾生津、涩精,主治劳伤羸瘦,梦遗滑精。临床证明,五味子对于失眠、头晕头痛有较好的疗效。二药配伍,补肝肾而不燥,可以长期服用。

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