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口臭怎么去除小窍门

归档日期:08-20       文本归类:芦根      文章编辑:爱尚语录

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  2016-06-07展开全部.刷牙时在牙膏上加点芦荟胶,有杀菌消炎作用,增强去口臭的效果。

  口臭的出现有几种可能。一是口腔炎症或者龋齿,二是胃肠炎症,三是鼻炎。口腔问题是最直接的因素,如果口腔有炎症或者因龋齿等导致口腔中存在大量食物残渣,而经细菌分解后就会发出异味。这种情况,治好口腔炎症,刷牙时将牙齿缝、舌头等处也刷干净,口臭问题就会消失。第二种情况是最少见的一种情况,因为在食道的下方连接胃的地方,有一个括约肌,只允许食物往下进入胃中,防止食物或者气味往上进入食道。除了在呕吐或者打嗝频繁的时候,其他时候不会出现口臭。

  第三种情况和第一种一样,最为常见。当存在鼻炎的时候,鼻腔中的炎性分泌物会随着鼻纤毛的运送到达咽喉处,当这种分泌物中含有腐食性细菌时,咽喉处的分泌物就会散发异味,在说话时臭味就会被气流带出,形成口臭的感觉。这种情况往往鼻涕也会有异味。(你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎、吹冷风流鼻涕,或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就已经有鼻炎了。)这种情况,好好调理治好鼻炎,口气问题就会自然消失。以后注意感冒的预防,避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。

  因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜损伤而引发。

  鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠,鼻纤毛无法及时运送出去,鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化,容易引发鼻窦炎。同时,也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。 同时,这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌,就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织,引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出,就成了我们所说的痰。所以,咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。

  要彻底治疗鼻炎,可直接用鼻舒乐 配合温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织,彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次即可。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕,把鼻涕洗干净了,鼻咽处没有了刺激物,咽炎就会自然消失。 同时,鼻腔内没有了鼻涕的刺激,各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高,负担减轻,鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环,病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代,鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了。 要达到这个效果每次清洗一定要彻底、温和,这也是需要使用鼻舒乐的原因,(也注意别买到假的了)。如果清洗不彻底或洗鼻液不好,鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤,会影响治疗效果。

  刚开始洗如果想早点见效,也可以增加洗的次数,只要每次洗干净了,洗的次数越多,见效越快。这是理疗法,对身体非常安全,可以放心洗的。 恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量,对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用,尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力,保护呼吸系统健康。 各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。早晚各清洁鼻腔一次,可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。所以,这个方法用好了,将受益终身的。

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  3.苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它们皆富含纤维,咀嚼将促进唾液产生,具有刷洗口腔的效果;

  4.香料。可以买一些香菜或是茴香种子,在餐后或是喝了咖啡之后,咀嚼几颗种子有助于口气清新;

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