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胃部不适 对症找解药

归档日期:05-24       文本归类:苏叶      文章编辑:爱尚语录

  吃太饱喝陈皮山楂茶:取陈皮10克、炒山楂10克,用开水冲泡代茶饮。陈皮和炒山楂有消食化滞的作用,每天饮用可保证肠胃通畅。

  吃太凉喝苏白茶:取苏叶5克、白豆蔻10克,开水冲泡代茶饮。苏叶有散寒温中、行气和胃的功能,白豆蔻有良好的芳香健胃作用,能促进胃液分泌。

  酒过量喝葛根花茶:取葛根花5克、陈皮10克,开水冲泡代茶饮。葛根花具有解酒的功效,陈皮能消食。

  吃太辣喝牛奶:如果当天饮食太辣,可以饭后喝一杯牛奶,它可以在胃里形成一层保护膜,防止辣食直接接触胃壁,起到降低伤害的作用。

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