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如何正确健康的食用紫苏

归档日期:07-27       文本归类:苏子      文章编辑:爱尚语录

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  1 降气化痰、止咳平喘,紫苏子辛温主降,降肺气、消痰涎、止咳喘,常用于痰壅气逆、胸中满闷、咳嗽气喘。肺感寒邪,咳嗽痰喘,胸膈烦闷可与麻黄、杏仁、茯苓等配伍用来宣肺解表消痰。

  2 温中开胃,宽肠润便,辛温质润,开胃降逆宽肠润便,用于呕吐反胃、肠燥便秘。腹内胀满、饮食不消化可配橘皮、良姜、桂心

  此外苏子对消渴水肿有疗效,苏子(炒)三两,萝卜子(炒)三两,为未,用桑根白皮煎汤服。治食蟹中毒。苏子捣碎汁服

  紫苏叶又称叫苏叶,俱有解热作用,能影响中枢神经,促进消化液分泌,增强肠胃蠕动,减少支气管分泌物缓解支气管痉挛,还能抗凝血,能增强脾淋巴细胞免疫能力,

  苏叶散寒解表、宣肺止咳 味辛性温芳香浓郁,散寒解表宣肺通窍,止咳化痰,常用于风寒外感。恶寒发热,头痛无汗,鼻塞流清鼻涕者可与羌活、防风、白芷等配伍,用以解表散寒。若风寒表证兼气滞,恶寒发热,胸闷噫气者可与香附陈皮甘草相合,解表理气。

  理气和中,安胎,紫苏叶辛温芳香,走脾胃,理气滞,和脾胃、化痰饮、安胎孕,且行而不破,温而不燥,常用于脾胃气滞、气逆及妊娠,凡气滞湿阻,胃气不和,脘腹胀闷,呕恶腹泻可与藿香陈皮半夏曲茯苓等配伍,用来行气化湿和中,如藿香正气水

  本品辛温气香,可升可降常用于脾胃气滞痰停湿聚。凡伤寒气滞胸腹痞满,食欲不振恶呕吐者可与橘皮,半夏配

  苏子与叶同功,发散风气用叶,清利上下用子,苏子下气功胜于叶,叶、茎、子俱能和气,叶和而散,茎和而通,子和而降。苏子重于消痰定喘,苏叶偏于发散风寒,苏梗功在安胎行气和中。

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